La hipertensión, una enemiga silenciosa
Por Mariana Mei –
Vamos hablar de la hipertensión ya que 1 de cada 4 adultos es hipertenso y no lo sabe. Esta enfermedad constituye uno de los factores de riesgo más importantes de muerte por problemas cardiovasculares, pero como no suele presentar síntomas, es una enemiga silenciosa.
Se estima que en la actualidad la hipertensión arterial afecta a entre el 25 y el 30% de la población mundial; cada año cerca de más de un millón y medio de latinoamericanos mueren por estas enfermedades, aún así las tasas de control son inaceptablemente bajas y por eso vigilar este factor resulta clave a efectos de prevenir enfermedades del corazón.
Una alimentación sana y baja en sal, evitar el exceso en la ingesta de alcohol mantener un peso adecuado, realizar actividad física regular son claves para el adecuado control de la presión arterial. Las estimaciones indican que una dieta poco saludable está vinculada con casi la mitad de los casos. La obesidad se vincula con el 30% de los casos, la inactividad física con el 20% ; es importante tomarse la presión arterial s ya que en nuestro país 1 de cada 4 autos es hipertenso y no lo sabe todavía.
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular; su presencia aumenta el riesgo de infarto de miocardio e insuficiencia cardiaca y su adecuado control disminuye el riesgo de contraer enfermedades y padecer muerte por el corazón. Al bajar los valores lo que se está cambiando es el diagnóstico de hipertensión arterial.
Qué ocurre en el embarazo; una mujer es diagnosticada con hipertensión gestacional, cuando su presión arterial supera los valores de 140/90, después de la semana 20 de embarazo es un factor que indica que hay que controlarlo, por supuesto sin que este registro se acompañe de daños en órganos sensibles, especialmente en el riñón.
Dado que la hipertensión arterial es una enfermedad asintomática hay mujeres que presentan presión arterial elevada antes de la semana 20, desconociendo que serán hipertensas previamente el embarazo, por eso el control y seguimiento de las embarazadas es una gran oportunidad de detectar problemas de salud prevenibles que van más allá de los 9 meses que dura la gestación.
La presión arterial elevada durante el embarazo pueden causar complicaciones para la madre y el bebé si no se trata rápidamente, como por ejemplo, sufrir preclampsia, o un nacimiento prematuro por eso como es probable que no genere síntomas, se aconseja realizar al menos una consulta cardiológica durante el transcurso del embarazo y, por supuesto, un electrocardiograma. .
