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11 de junio de 2012
Sensei Justo Gomez – Karate - Do Tradicional y Budo .
Sensei Justo Gomez es un Maestro de Karate que se desempeña en nuestra Ciudad de Buenos Aires, instruyendo hace ya más de 30 años a alumnos de todas las edades, con el fin de formarlos dentro de su disciplina, basada en las tradicionales prácticas de Karate, como lo hacían sus maestros antecesores en el antiguo Japón. Sobre el Karate Tradicional y su beneficio a la persona practicante nos enseña el Sensei es esta breve charla.

 

Sensei Justo Gomez es un Maestro de Karate que se desempeña en nuestra Ciudad de Buenos Aires, instruyendo hace ya más de 30 años a alumnos de todas las edades, con el fin de formarlos dentro de su disciplina, basada en las tradicionales prácticas de Karate, como lo hacían sus maestros antecesores en el antiguo Japón. Sobre el  Karate Tradicional y su beneficio a la persona practicante nos enseña el Sensei es esta breve charla

        ¿Sensei que es el Karate Tradicional ?

 

Es un arte marcial de Origen Japonés, aunque llego allí originalmente desde la isla de Okinawa. Ya en Japón se incorporó a las disciplinas de autodefensa bajo la doctrina del Budo. Un arte marcial, no es un deporte, porque su fin es superior a la competencia. La práctica de Karate junto a la práctica del Budo , confluyen en un arte, el uso eficiente del cuerpo y la fuerza expresados en la más alta eficacia para resolver los conflictos que se presentan en un combate y/o en la vida misma.

El Budo es un estilo de vida, “BU” técnicas de combate, y “DO” Camino, es la preparación del ser humano para superarse permanentemente, para alejarse de las emociones inestables, encontrar el equilibrio y decidir claramente en cada momento, en cada acción, con la misma contundencia  que se necesitaría  al decidir entre la vida y la muerte. ¿ Sensei Como se practica el Karate- Do?

 

Toda persona esta siempre a tiempo de practicar y aprender sobre Karate y su filosofía, desde niños y jóvenes hasta adultos mayores.

La metodología para el aprendizaje se divide en dos grandes vías, la del Kata y la del Kumite. En la era moderna del Karate desde principios del siglo XX, se comenzó a practicar el Kihon o base, como introducción a la técnica y como otro método de perfeccionamiento.

El Karate Tradicional no se apoya en el físico, es una disciplina que se practica con el cuerpo, la mente y el espíritu, cada persona toma lo que necesita del Karate. El Maestro esta para guiarlo y saber encontrar para cada estudiante que es lo mejor que le puede brindar para satisfacer su búsqueda y luego orientarlo, hacia objetivos superiores, cuando el estudiante este preparado para ello.

Tratándose de una disciplina de auto defensa, generada para combatir y debatirse entre la vida y la muerte, en la práctica utilizamos este componente, para llegar a lo más profundo del ser humano y desde allí trabajar para superarse

 

Los principios del Karate nos ordenan antes de pasar a la destreza técnica, nos conectamos con todos los sentidos, dominamos nuestras emociones en busca del equilibrio, y la respiración  es elemento esencial, desarrollamos la intuición, a través del estudio de las reacciones humanas y conectamos todo nuestro cuerpo hacia el centro de energía o “Tanden”,  entonces estamos listos para actuar. Esto nos da la frialdad y la claridad necesarias para accionar de manera rápida y acertada,  tanto en los  momentos de peligro, como en los momentos difíciles que la vida nos presenta.

Por esto el Karate, termina insertándose para bien en el desarrollo de nuestra vida, mas que un simple deporte.

 

 ¿Sensei cuales son los beneficios  que el Karate da a quienes practican?

 

Podemos decir que desde el aspecto físico tiene todos los beneficios que generalmente encontramos en todo actividad deportiva, y serán notables en mayor o menor medida de acuerdo a la intensidad y carga horaria que se le destine al entrenamiento, más la gran diferencia comienza a notarse desde el punto de vista Espiritual y Psicológico.

Una gran fortaleza espiritual puede ser cultivada a través de la práctica del Karate Tradicional, el conocimiento de uno mismo, de los propios limites y el reconocimiento del valor del esfuerzo, generan una gran confianza en el practicante, la cual hace inquebrantable su voluntad, capaz de alcanzar las metas que se proponga, mas allá aún de sus limites, ya que conocerlos, lo invita a superarlos.

Desde el punto de vista psíquico, el trabajo en Karate nos lleva a estudiar las emociones, el miedo, el valor, la ira, la euforia o la depresión entre tantas otras. Emociones que en un estado de tensión extrema o peligro inminente, como el de un combate, suelen mezclarse y paralizar la acción, eso es algo que no puede permitirse, mas cuando la cuestión era debatirse entre la vida y la muerte, como sucedía originalmente, hoy en día, los enfrentamientos no son de esa característica, el aporte del Karate es la búsqueda del equilibrio de esas emociones, para poder dominar la acción. Todo este trabajo a través de la disciplina, el respeto, la perseverancia, la honestidad, valores que en sí mismo son un aporte a la formación de las personas.

 

¿Sensei, como se trata la violencia dentro del Karate?

 

Todos llevamos una carga de violencia dentro nuestro, el peligro es no conocerla, uno suele encontrarse con ella, en situaciones limite y termina sorprendiéndose de sí mismo al ver como ha actuado. La práctica de Karate no hace al practicante violento, lo hace conocer su naturaleza y estudiarla, llegar al dominio de ésta  y así el practicante supera su instinto, su acción se vuelve racional. El Budo forma al practicante para vencer sin necesidad de pelear, controlar y dominar al oponente desde su intención de agredir, esto detiene el combate antes de su comienzo.

 

 ¿Sensei, ayuda el Karate a enfrentar la inseguridad y los peligros de vida cotidiana?

Un individuo se sentirá seguro si sabe defenderse, para esto el Karate Tradicional parte de una condición esencial, que es el estado de alerta o “Zanshin” el cual debe ser permanente, la instrucción induce a nunca abandonar ese estado, dentro y fuera de la clase, siempre, ese debe ser un estado natural, la conexión con el mundo y el peligro que nos rodea se da a través de los sentidos, ellos nos alertan y nunca deben ser desatendidos, la información recibida se transforma en una orden mental y posterior  ejecución física. La velocidad y la claridad con la que esa acción sea ejecutada será el resultado de  nuestro nivel de seguridad. La sorpresa nunca puede ser potestad de nuestro enemigo, así el Karate nos da la primera herramienta de autodefensa, luego tiene mucho mas para ofrecernos en este sentido, justamente para lo cual fue creado.

 

 ¿Es un apráctica ligada a los hombres? ¿ Es bueno para las mujers?

El Karate Tradicional en un arte marcial, originado para la defensa personal, cada vez mas mujeres se animan a practicarlo, las competencias contemplan su participación en todas las categorías también, es muy bueno que puedan incorporarlo y buscar desarrollar todos los beneficios que Karate les ofrece, sin sentirse excluidas o inhibidas por pensar que es algo violento o poco femenino, ya que para nada lo es.

Algo muy importante que nombramos anteriormente , es que Karate no se apoya en lo físico y que la practica del Budo genera fuerzas que permiten que personas pequeñas puedan dominar a personas mas grandes o poderosas. La cultivación del espíritu permite que logremos dominar al oponente sin necesidad del enfrentamiento físico, mientras que un deporte estudia superar a un oponente en iguales condiciones, el Karate Tradicional estudia  el desarrollo de uno mismo, para poder dominar la adversidad, sin mirar la fuerza física, la edad, el genero que tenga.

 

 

 

Muchos más detalles podrán conocer en mi página web, quienes se interesen por esta disciplina www.justogomez.com.ar . Gracias.

 

 

 


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